趴下滑步的核心操作流程為：全速奔跑狀態下快速點擊趴下鍵（默認Z鍵），利用慣性實現短距離滑行。該技巧需同時滿足三個條件——角色處于沖刺狀態、視角略微下壓、網絡延遲低于50ms。操作時需注意兩次Z鍵的間隔不超過0.5秒，且第二次按鍵需在角色前傾動作觸發前完成，這是實現無卡頓滑步的關鍵節點。
精準控制滑步距離與方向需結合地形與按鍵時機。當角色進入滑行階段時，通過WASD微調移動軌跡，但幅度不宜超過15度角，否則會中斷滑行動作。硬質地面如水泥或巖石的滑行距離比草地長20%-30%，而斜坡地形會自然延長滑距。若需提前終止滑步，可在滑行中段輕觸空格鍵強制起身，但會損失約0.8秒的戰術機動時間。
建議將趴下鍵綁定至鼠標側鍵以減少手指位移時間，同時關閉垂直同步確保畫面幀率穩定在144Hz以上。網絡方面需保持上傳帶寬不低于2Mbps，使用有線連接避免無線信號波動導致的動作延遲。訓練場中可觀察角色肘部觸地瞬間的動畫幀，這是判定滑步是否觸發成功的視覺標志。
滑步結束后立即接續蹲射（C鍵）可縮短開鏡時間，但會暴露上半身hitbox。在連續滑步時，每次滑行結束需保持0.3秒站立狀態重置動作判定，否則系統會判定為倒地狀態強制減速。實戰中建議將滑步作為突進或撤退的銜接技，而非主要移動方式，過度使用會大幅增加能量條消耗。
初期可在訓練場平地重復基礎操作直至形成肌肉記憶，中期結合靶場移動靶練習滑步急停射擊，后期在實戰中針對不同槍械后坐力調整滑步節奏。每次練習后建議回放錄像觀察角色模型與命中判定框的同步率，這是檢驗操作精度的有效方法。
最終掌握程度取決于對物理引擎的理解深度。角色質量分布會影響滑步轉向靈敏度，裝備三級包時需提前0.1秒觸發按鍵。聲音方面，滑步全程會產生35分貝左右的衣物摩擦聲，在雨天地圖會被環境音部分掩蓋，但仍需配合煙霧彈使用才能完全隱蔽行動軌跡。
